1
「なぜ必要か」の説得に、全体のどれくらいを割くか
2
この記事を一言で言うと、何の話か先に決めたい
3
読み終わった瞬間、読者に思ってほしい一言は何か先に決めたい
4
この記事で一番言いたい1行は何か先に決めたい
5
倒す敵は何か（我慢／カロリー制限／自己流／情報の多さ）
6
敵を名指しするか、読者に気づかせるか
7
この記事では絶対に言わない、と決めることはあるか
8
読者は誰か。年齢・性別・どんな生活をしている人か
9
その人は昨日の夜、何を食べて何を後悔したか
10
その人が一番怖いのは何か（太ること／続かないこと／また失敗すること）
11
その人が何度も検索している言葉は何か
12
その人が周りに言えずにいることは何か
13
その人はヤセグルメを既に知っているか、今日初めてか
14
「これ自分のことだ」と思わせる具体シーンを3つ挙げるなら何か先に決めたい
15
読者の口ぐせを1つ挙げるなら何か
16
その人が今まで試して失敗してきたことは何か
17
「やってるつもり」になっていることは何か
18
読者が信じている、でも実は間違っている常識は何か先に決めたい
19
その常識を壊す一文を言うとしたら何か
20
今日これだけ持って帰ってほしい、という具体は何か先に決めたい
21
それは1品のレシピか、1つの習慣か、1つの判断基準か
22
なぜそれを選ぶのか。一番効くからか、一番ハードルが低いからか
23
「やめなくていいから、代わりに◯◯できますか」の形にできるか。何と何を交換するか先に決めたい
24
それを実行した人は、何日でどんな変化を感じるか
25
分量や手順をどこまで書くか
26
コンビニの商品名を実名で出すか
27
写真を付けるか。どんな絵が要るか
28
レシピは出して、「なぜその配合なのか」は止める。この線でいいか先に決めたい
29
一般教養（たんぱく質の役割など）はどこまで出すか
30
読んだだけで結果が出てしまうのは、損か得か
31
情報が洪水の中で、「これは昔から変わらない」と言い切れるものは何か
32
読者を一度肯定してから覆すなら、何を肯定するか先に決めたい
33
「あなたの考えは間違っていない、でも半分だけ」と言えるのは何についてか
34
なぜそれで痩せるのかを、専門用語なしで説明すると何と言うか
35
低脂質が効く理由を、たとえ話にすると何になるか
36
読者が「へえ」と言う事実を1つ挙げるなら何か先に決めたい
37
数字を1つだけ出すとしたら何か
38
読者を刺した直後に置く「逃げ道」は何か（＝完璧を求めないと分かる一文）先に決めたい
39
自分が今でもやってしまう「ゆるいこと」を正直に書けるか
40
リバウンドしても大丈夫だと言うなら、その理由は何か
41
読者が痩せなかった本当の理由は、何だと思うか先に決めたい
42
それを読者のせいにしない言い方はどうするか
43
我慢して減らすやり方の、何が一番きついか
44
我慢して痩せた先に、何が待っているか
45
サプリ・青汁・プロテインに触れるか
46
他のダイエット法を否定するか、しないか
47
自分の転落を1シーンで描くなら、どの場面か先に決めたい
48
一番恥ずかしかったことは何か。それを書けるか
49
良かれと思って、実は間違っていたことはあるか。それを書けるか
50
今の状態を何年キープしているか。その年数を出せるか
51
何kgから何kgになったか。その数字を出すか
52
変わったきっかけは何だったか。誰かの一言か、出来事か先に決めたい
53
その瞬間、何を思ったか
54
今の自分は、当時の自分に何と言いたいか
55
建築の仕事との兼業に触れるか
56
自分のビフォーアフター写真を使うか
57
一人でやると何が起きるか。具体で言うと
58
「答え合わせができない」で刺すか
59
クライアントを見ていて、一番驚いたことは何か先に決めたい
60
うまくいく人といかない人で、姿勢のどこが違うか先に決めたい
61
このままだと3年後どうなるか。その将来像を見せるか
62
クライアントが実際に言った言葉で、印象に残っているものは何か先に決めたい
63
体重以外で変わったことを3つ挙げるなら何か
64
実績を載せるか、載せないか
65
載せるなら、誰のどの数字か
66
うまくいかなかった例も入れるか
67
読んだ人に、次にしてほしい行動は何か先に決めたい
68
入口を1つにするか、軽い→重いの2段にするか
69
軽いほうは何か
70
重いほうは何か
71
特典を付けるか。付けるなら何を渡すか先に決めたい
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その特典は、読んだ人が本当に欲しいと思うものか
73
特典は「見るだけで終わるもの」か、手順が載ったものか。どちらにするか
74
定員や期限を出すか。出すなら本当の理由はあるか
75
「向いていない人」を書くか
76
「今日渡したのは一部です」と正直に書くか
77
タイトルで一番言いたいことは何か先に決めたい
78
常識の反対を言い切るとしたら何と言うか
79
自分が実際に口にした言葉で、タイトルに使えそうなものはあるか先に決めたい
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